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Événements à venir

  • Initiation à la boxe
    Initiation à la boxe
    Plusieurs dates
    lun. 14 oct.
    Mona
    14 oct. 2024, 10:15 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette, 225
    14 oct. 2024, 10:15 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette, 225
    Waka-Up vous propose une séance d'initiation à la boxe. L'activité est gratuite et accessible à toutes et à tous les niveaux.
  • Tricot  & crochet
    Tricot  & crochet
    Plusieurs dates
    lun. 14 oct.
    Mona
    14 oct. 2024, 13:30 – 16:00
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    14 oct. 2024, 13:30 – 16:00
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    Envie de tisser du lien à travers le tricot et le crochet? Cette activité s'inscrit dans le cadre du projet tisse-reines et est destinée tant aux débutantes qu’aux personnes expérimentées. Une animatrice vous accompagnera et vous apprendra les bases du tricot ou du crochet.
  • Football en salle
    Football en salle
    Plusieurs dates
    mar. 15 oct.
    Anderlecht
    15 oct. 2024, 18:00 – 20:00
    Anderlecht, Rue Verheyden 39, 1070 Anderlecht, Belgique
    15 oct. 2024, 18:00 – 20:00
    Anderlecht, Rue Verheyden 39, 1070 Anderlecht, Belgique
    Envie de vous initier et de jouer au football en salle ? L'équipe de waka-up s'entraîne tous les mardis dans une ambiance fun.
  • Renforcement Musculaire
    Renforcement Musculaire
    Plusieurs dates
    jeu. 17 oct.
    Mona
    17 oct. 2024, 10:00 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    17 oct. 2024, 10:00 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    Cette activité a pour but de se remettre en mouvement, se renforcer et prendre conscience de son corps à travers différents exercices de renforcement musculaire. Une garde d'enfant est possible sous réserve d'inscription 48h à l'avance .
  • Yoga
    Yoga
    jeu. 24 oct.
    Mona
    24 oct. 2024, 10:00 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    24 oct. 2024, 10:00 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    Cette activité vise à se remettre en mouvement, à partager un moment ensemble, à se renforcer physiquement et à prendre conscience de son corps à travers diverses postures de yoga et la mobilisation corporelle.
  • Parler waka : nos vies de femmes
    Parler waka : nos vies de femmes
    lun. 28 oct.
    Mona
    28 oct. 2024, 10:00 – 13:00
    Mona, Av. de Jette 225, 1090 Jette, Belgique
    28 oct. 2024, 10:00 – 13:00
    Mona, Av. de Jette 225, 1090 Jette, Belgique
    n espace de parole et de création pour partager nos expériences en tant que femmes. Cet environnement respectueux nous permet d’échanger sur nos choix, nos renoncements, nos épreuves, nos succès et nos fiertés, tout en en tirant des enseignements mutuels.
  • Excursion à Technopolis (Malines)
    Excursion à Technopolis (Malines)
    sam. 16 nov.
    Mechelen
    16 nov. 2024, 09:30 – 17:00
    Mechelen, Technologielaan 1, 2800 Mechelen, Belgique
    16 nov. 2024, 09:30 – 17:00
    Mechelen, Technologielaan 1, 2800 Mechelen, Belgique

Activités passées

  • Atelier bien-être
    Atelier bien-être
    sam. 12 oct.
    12 oct. 2024, 13:00 – 17:00
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    12 oct. 2024, 13:00 – 17:00
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
  • Gym douce / yoga
    Gym douce / yoga
    jeu. 10 oct.
    10 oct. 2024, 10:00 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    10 oct. 2024, 10:00 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    Cette activité vise à se remettre en mouvement, à partager un moment ensemble, à se renforcer physiquement et à prendre conscience de son corps à travers diverses postures de yoga et la mobilisation corporelle.
  • Football en salle
    Football en salle
    mar. 08 oct.
    08 oct. 2024, 18:00 – 20:00
    Anderlecht, Rue Verheyden 39, 1070 Anderlecht, Belgique
    08 oct. 2024, 18:00 – 20:00
    Anderlecht, Rue Verheyden 39, 1070 Anderlecht, Belgique
    Envie de vous initier et de jouer au football en salle ? L'équipe de waka-up s'entraîne tous les mardis dans une ambiance fun.
  • Initiation à la boxe
    Initiation à la boxe
    Plusieurs dates
    lun. 07 oct.
    07 oct. 2024, 10:15 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette, 225
    07 oct. 2024, 10:15 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette, 225
    Waka-Up vous propose une séance d'initiation à la boxe. L'activité est gratuite et accessible à toutes et à tous les niveaux.
  • Renforcement Musculaire
    Renforcement Musculaire
    Plusieurs dates
    jeu. 03 oct.
    03 oct. 2024, 10:00 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    03 oct. 2024, 10:00 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    Cette activité a pour but de se remettre en mouvement, se renforcer et prendre conscience de son corps à travers différents exercices de renforcement musculaire. Une garde d'enfant est possible sous réserve d'inscription 48h à l'avance .
  • Football en salle
    Football en salle
    Plusieurs dates
    mar. 01 oct.
    01 oct. 2024, 18:00 – 20:00
    Anderlecht, Rue Verheyden 39, 1070 Anderlecht, Belgique
    01 oct. 2024, 18:00 – 20:00
    Anderlecht, Rue Verheyden 39, 1070 Anderlecht, Belgique
    Envie de vous initier et de jouer au football en salle ? L'équipe de waka-up s'entraîne un samedi sur deux dans une ambiance fun.
  • Tricot  & crochet
    Tricot  & crochet
    Plusieurs dates
    lun. 30 sept.
    30 sept. 2024, 13:30 – 16:00
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    30 sept. 2024, 13:30 – 16:00
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    Envie de tisser du lien à travers le tricot et le crochet? Cette activité est destinée tant aux débutantes qu’aux personnes expérimentées. Une animatrice vous accompagnera et vous apprendra les bases. L’idée est de passer un bon moment ensemble et de réaliser des carrés de 50x50cm.
  • Gym douce / yoga
    Gym douce / yoga
    jeu. 26 sept.
    26 sept. 2024, 10:00 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    26 sept. 2024, 10:00 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    Cette activité vise à se remettre en mouvement, à partager un moment ensemble, à se renforcer physiquement et à prendre conscience de son corps à travers diverses postures de yoga et la mobilisation corporelle.
  • Tisse-reines - la laine contre la haine
    Tisse-reines - la laine contre la haine
    sam. 21 sept.
    21 sept. 2024, 10:00 – 18:00
    Bruxelles, Place de la Monnaie, 1000 Bruxelles, Belgique
    21 sept. 2024, 10:00 – 18:00
    Bruxelles, Place de la Monnaie, 1000 Bruxelles, Belgique
  • yoga
    yoga
    jeu. 12 sept.
    12 sept. 2024, 10:00 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    12 sept. 2024, 10:00 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    Cette activité vise à se remettre en mouvement, à partager un moment ensemble, à se renforcer physiquement et à prendre conscience de son corps à travers diverses postures de yoga et la mobilisation corporelle.
  • Initiation à la boxe
    Initiation à la boxe
    jeu. 22 août
    22 août 2024, 17:30 – 19:00
    Mona, Avenue de Jette, 225
    22 août 2024, 17:30 – 19:00
    Mona, Avenue de Jette, 225
    Waka-Up vous propose une séance d'initiation à la boxe. L'activité est gratuite et accessible à toutes et à tous les niveaux. Des animations pour les enfants des participantes seront organisées le temps de l'activité.
  • Gym douce / yoga
    Gym douce / yoga
    jeu. 22 août
    22 août 2024, 10:00 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    22 août 2024, 10:00 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    Cette activité vise à se remettre en mouvement, à partager un moment ensemble, à se renforcer physiquement et à prendre conscience de son corps à travers diverses postures de yoga et la mobilisation corporelle.
  • Parler waka : nos vies de femmes et de mères
    Parler waka : nos vies de femmes et de mères
    lun. 19 août
    19 août 2024, 10:00 – 13:00
    Mona, Av. de Jette 225, 1090 Jette, Belgique
    19 août 2024, 10:00 – 13:00
    Mona, Av. de Jette 225, 1090 Jette, Belgique
    un espace de parole et de création pour partager nos expériences en tant que femmes et mères. Cet espace respectueux permet d’échanger sur nos choix, nos renoncements, nos épreuves, nos succès et nos fiertés, et d’en tirer des enseignements.
  • Chants & percussions corporelles
    Chants & percussions corporelles
    ven. 16 août
    16 août 2024, 17:30 – 19:00
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    16 août 2024, 17:30 – 19:00
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    Nous vous proposons une activité musicale gratuite et accessible à toutes (aucune expérience musicale n'est nécessaire pour participer). Au programme : percussions corporelles, chants & rythmes du monde, accompagnements à la guitare ou autres instruments.
  • Atelier couture avec BruZelle
    Atelier couture avec BruZelle
    ven. 16 août
    16 août 2024, 10:00 – 13:00
    Bruxelles, Rue Locquenghien 19, 1000 Bruxelles, Belgique
    16 août 2024, 10:00 – 13:00
    Bruxelles, Rue Locquenghien 19, 1000 Bruxelles, Belgique
    On vous propose de vous engager dans la lutte contre la précarité menstruelle en participant à un atelier de couture et de remplissage de trousses chez BruZelle.
  • Yoga
    Yoga
    jeu. 15 août
    15 août 2024, 10:00 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    15 août 2024, 10:00 – 11:30
    Mona, Avenue de Jette 225, 1090 Jette
    Cette activité vise à se remettre en mouvement, à partager un moment ensemble, à se renforcer physiquement et à prendre conscience de son corps à travers diverses postures de yoga et la mobilisation corporelle.
  • Initiation à la boxe
    Initiation à la boxe
    jeu. 08 août
    08 août 2024, 17:30 – 19:00
    Mona, Avenue de Jette, 225
    08 août 2024, 17:30 – 19:00
    Mona, Avenue de Jette, 225
    Waka-Up vous propose une séance d'initiation à la boxe. L'activité est gratuite et accessible à toutes et à tous les niveaux. Des animations pour les enfants des participantes seront organisées le temps de l'activité.
  • Initiation à la boxe
    Initiation à la boxe
    jeu. 25 juil.
    25 juil. 2024, 17:30 – 19:00
    Mona, Avenue de Jette, 225
    25 juil. 2024, 17:30 – 19:00
    Mona, Avenue de Jette, 225
    Waka-Up vous propose une séance d'initiation à la boxe. L'activité est gratuite et accessible à toutes et à tous les niveaux. Des animations pour les enfants des participantes seront organisées le temps de l'activité.

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